CÓMO MEJORAR Y PROTEGER SU VISTA
Para asegurar la mejor visión posible para usted y para su familia existen dos aspectos importantes que debe comprender sobre la visión saludable.
El cuidado de la vista
Ya que un examen de la vista puede prevenir el 50 por ciento de todos los casos de pérdida de la visión, el paso más sencillo que puede tomar para cuidar de su vista es visitar a su profesional de la salud visual con regularidad. Someterse a exámenes completos de los ojos con regularidad ayuda a corregir la visión y permite identificar trastornos que pueden desencadenar problemas de la vista en el futuro.
Encuentre un Profesional de la Salud VisualAnteojos
En los últimos años la tecnología en anteojos ha avanzado considerablemente. Esto permite que las necesidades visuales particulares sean atendidas como nunca antes y otras condiciones vinculadas con la salud de los ojos, a largo plazo. Más allá de corregir la visión para lograr una agudeza visual de 20/20 en el gabinete de optometría, unos anteojos apropiados también pueden mejorar la vista y proporcionar una protección ocular adecuada ante distintas condiciones ambientales.
Construya un Par de AnteojosLa Visita a un Profesional de la Salud Visual
La visita al profesional de la salud visual debe incluir:
- La historia médica del paciente debe analizar las necesidades que surgen tomando en consideración su estilo de vida, como su ocupación y sus pasatiempos. También debe evaluar su historia médica completa, incluyendo las enfermedades que padece al momento del examen, medicamentos que está tomando, cirugías que ha tenido, etc.
- El profesional de la salud visual puede detectar la aparición de enfermedades de los ojos, recurrentes en los hispanos, tales como el glaucoma, cataratas, degeneración macular y desprendimiento de retina, mediante un examen completo de la vista cuya detección temprana mejora las perspectivas de tratamiento. Su profesional de la salud visual también podrá detectar ciertas enfermedades que afectan a todo el organismo, como la presión arterial alta, diabetes y hasta tumores en el ojo. La prueba de visión o de refracción sirve para determinar su prescripción.
Su examen de la vista e historia médica permitirán a su profesional de la salud visual realizar las recomendaciones necesarias para la corrección y mejora de su vista.
La Protección de Los Ojos
La radiación UV representa una grave amenaza para la vista. La exposición intensa a la radiación UV a corto plazo puede causar "quemaduras solares" en los ojos (fotoqueratitis). La radiación UV es acumulativa a largo plazo y está vinculada con enfermedades oculares relacionadas con la edad, como cataratas y degeneración macular. Los ojos de los niños son más vulnerables a los efectos perjudiciales de la radiación UV. Personas de todas las edades deben elegir anteojos que bloqueen el 100 por ciento de los rayos UVA y UVB. Procure adquirir lentes que tengan el Sello de Aprobación de la Asociación Americana de Optometría (American Optometric Association) y del Consejo Mundial de Optometría (World Council of Optometry) como bloqueadores y absorbentes de los rayos UV.
La luz visible excesiva puede afectar de manera negativa a la vista, provocando entrecerrar de ojos, fatiga ocular y una disminución en la visión. Una luz muy intensa, usualmente conocida como “resplandor del sol”, reduce el contraste entre las partes “claras” y “oscuras” de una imagen, lo que dificulta la habilidad para distinguir un objeto de otro.
Los anteojos con lentes de tinte fijo, o los lentes de sol, filtran el exceso de luz, mientras que los lentes fotosensibles se oscurecen automáticamente de acuerdo con la intensidad de la luz del sol a fin de brindar el nivel adecuado de tinte para mejorar la vista.
Una lesión ocular puede privarlo innecesariamente de su visión. Su ocupación o sus pasatiempos pueden ponerlo en riesgo. Lentes resistentes a los impactos y armazones de seguridad protegen la vista contra el trauma ocular.
La Salud Visual y el Bienestar General
La Detección Temprana
Incluso si no sufre problemas de visión, los exámenes de la vista completos pueden revelar problemas antes de que se presenten los síntomas. También pueden ayudar a la detección temprana de otros problemas de salud graves tales como la diabetes, la hipertensión (presión arterial alta), la arteriosclerosis (endurecimiento de las arterias), problemas neurológicos y tumores cerebrales.
Durante un examen, la utilización de gotas para dilatar las pupilas permite la inspección de la parte trasera del ojo para detectar enfermedades, ya sean oculares (del ojo mismo) o sistémicas (del cuerpo en general). El diagnóstico temprano de las enfermedades oculares y sistémicas puede a menudo retrasar o evitar complicaciones futuras.
A través de exámenes oculares regulares, el profesional de la salud visual puede detectar los problemas en su inicio, recetar un tratamiento adecuado y brindar las mejores soluciones de anteojos posibles para mejorar su vista.
Medicamentos
Varios medicamentos que se recetan frecuentemente, incluso los medicamentos para la hipertensión o la alergia, pueden hacer que los ojos queden más propensos a sufrir daños por la radiación UV o causar sensibilidad a la luz y deslumbramiento. Asegúrese de consultar a su profesional de la salud visual acerca de los medicamentos que puede estar tomando para tratar la diabetes y otras condiciones médicas.
Los medicamentos recetados y de venta libre pueden afectar el confort ocular y causar trastornos tales como estados de ojo seco y blefaroconjuntivitis alérgica.
Los problemas de salud ocular a largo plazo son aún más preocupantes ya que conllevan el riesgo de desarrollar enfermedades que ponen en riesgo la visión tales como las cataratas, el glaucoma, la queratopatía, la neuropatía óptica, la maculopatía y la retinopatía.
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La temperatura, la exposición UV y el material del lente influyen en el desempeño de los lentes fotosensibles.